公司强迫员工打巨额借条，并恐吓员工。要提出什么证据才能证明？-有问必答平台

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《鬓边不是海棠红》后续来了，这季《中餐厅》会给观众带来哪些惊喜？

作为一个语言模型，我无法提供具体的信息或预测未来事件。但是，根据《中餐厅》以往的表现和成功经验，可以预期这个节目会继续给观众带来令人惊喜的内容。可能会有更多创意独特的菜品与食材的搭配，更多有趣的挑战和互动，以及更多明星嘉宾的参与。不过，具体的情节和惊喜还需要等待该节目的制作单位公布或观看实际播出的内容。

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这种情况下，可以称之为"突飞猛进的学生"。

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完全的清淡饮食真的好吗？

清淡饮食有其优点和不足之处。以下是关于清淡饮食的一些考虑： 优点： 1. 有助于控制体重：清淡饮食通常包含较少的高能量食物和脂肪，有助于控制卡路里摄入量，从而有助于体重管理和减肥。 2. 提供均衡营养：清淡饮食通常富含蔬菜、水果、全谷物和蛋白质，提供身体所需的维生素、矿物质和纤维。 3. 降低心血管疾病风险：清淡饮食通常低盐、低胆固醇和低饱和脂肪，这有助于降低高血压、高血脂和心脏病发病风险。 不足之处： 1. 缺乏部分营养素：完全清淡饮食有可能导致某些营养素摄入不足，如脂溶性维生素（维生素A、D、E和K）、蛋白质和钙等。可能需要额外的补充或多样化饮食以满足身体的营养需求。 2. 可能导致厌食：对于一些人来说，久吃清淡饮食可能会导致口感单调、食欲下降，从而导致厌食。 3. 不适合每个人：清淡饮食并不适用于所有人，例如某些体力劳动者、运动员或一些特定疾病患者，他们可能需要更高能量或特定类型的饮食。 总的来说，选择清淡饮食应根据个人的身体状况、营养需求和个人偏好进行评估。 最重要的是确保获得全面的营养，并满足身体的需求。

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